【デスクワーク必見】肩こり・疲労解消アロマトリートメント90分
2024年4月14日
長時間のデスクワーク、立ち仕事、ストレスの多い日常で、肩こりや疲労感を感じていませんか？ 肩こりや疲労感は病気ではないですし、たっぷり寝ればいつかは回復するもの。 そんな風に思っていますよね。 しかし、 肩こりが改善する […]
アロマテラピーの活用法
2024年3月22日
仕事や家事、育児など忙しい日々を送る現代人にとって自分自身を労わることはつい後回しにしてしまいがちです。身体の疲労や精神的な疲労は人間関係にも影響が出てしまいます。そんな心身の疲れに寄り添う存在としておすすめなのがアロマ […]
アロマで冷え肩こり腰痛を一掃！巡りUPで血行改善しませんか？
2024年1月29日
寒い冬、春の底冷え、効きすぎの冷房、、 体の冷えから肩こりや腰痛がお辛くなっていませんか？ 肩こりや腰痛の原因は様々で個々に違うものですが、冷えは大きな原因の一つです。 この記事では、冷え、肩こり、腰痛の三重苦に焦点を当 […]
【女性のための頭痛解消法】アロマテラピーの癒しの力
2024年1月18日
毎日の忙しさやストレスで頭痛に悩んでいる女性の皆さん、病院に行くほどではないけれど、頭痛が辛いことってありますよね？私もつい先日、久しぶりに頭痛を起こしました。そのとき、20代のころはよく頭痛が起こっていたことを思い出し […]
アロマテラピーの安全性
2023年12月15日
精油は、日本では雑貨扱いとなっているため、誰もが自由に購入し使用することができます。 そのため、精油は安全でいつでもだれでも使ってよいと思われがちです。しかし、使ってはいけない場合や使い方に注意が必要な場合がありますので […]
アロマセラピストスクールの選び方：自分に合ったスクールを見つける
2023年12月7日
アロマセラピストスクールを選ぶ上で、未来を明確に描くことが重要です。なぜなら、なりたい自分や目指す先によって、最適なスクールが変わってくるからです。 この記事では、アロマセラピストになりたい皆さんが、アロマセラピストスク […]